Les Dips avec banc est un super mouvement pour les triceps qui est accessible à tous les niveaux, malheureusement il est très souvent mal exécuté. Je vous donne en quelques secondes quelques consignes et conseils pour que vous puissiez travailler au mieux vos triceps et éviter d’éventuelles blessures sur cet exercice . . . #triceps #fitness #exercise #gym #fit #bodybuilding #musculation #onlinecoaching #personaltrainer #coach #muscle #training #fitnessworld #workout #exploremore | Greg Chipponi
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