Le kiwi est un petit fruit étonnant appartenant à la famille des Actinidiacées et originaire de Chine où il est consommé depuis plus de 2000 ans. En France, on le retrouve sur les étals ...

Le kiwi est un petit fruit pratique et facile à manger. Bourré de bienfaits, il permet de garder ligne et santé. Le kiwi est riche en fibres, ce qui favorise le confort digestif. Il contient...

Dec 11, 2024 · Vous aimez les fruits tropicaux ? Parmi eux, le kiwi présente de nombreux avantages pour la santé. En effet, c'est une "source assez exceptionnelle de vitamines et de minéraux", selon la Dre Faïza Bossy, médecin nutritionniste.

May 12, 2022 · Découvrez les 10 bienfaits surprenants du kiwi pour la santé et ses effets secondaires. Il y a encore quelques années, le kiwi était un fruit exotique dont on vantait la richesse exceptionnelle en vitamine C. C’est maintenant devenu monnaie courante puisqu’on le retrouve presque toute l’année dans les rayons de nos supermarchés.

Jan 23, 2016 · Les 10 bienfaits du kiwi #1. Renforce le système immunitaire. Le kiwi est un fruit riche en vitamine C: il en contient environ 90 mg pour 100 grammes de fruits, soit deux fois plus que des oranges.

Nov 11, 2024 · Le kiwi est bien plus qu’un simple fruit exotique. Sa richesse en fer, en vitamines et en antioxydants en fait un allié précieux pour la santé. Que ce soit pour renforcer votre système immunitaire, améliorer votre digestion ou prendre soin de votre cœur, le kiwi mérite une place de choix dans votre alimentation.

Apr 8, 2025 · Le kiwi (Actinidia deliciosa aujourd'hui bien distinct d'Actinidia chinensis) est un arbre à lianes dépassant généralement les 10m de haut, qui se palissent contre un mur.Cette plante vigoureuse et rustique peut résister à des températures négatives allant jusqu’à -12°C. Ses feuilles caduques d’un beau vert vif et mesurant une vingtaine de centimètres sont cordiformes et ...

Les kiwis appartiennent au genre Actinidia. Est-ce un fruit ou une baie ? Considérez les avantages et les inconvénients de manger du kiwi. Quelle est la composition du fruit et quelles sont ses propriétés ? Comment faire pousser une plante chez soi à partir d'une graine ?

Oct 7, 2022 · Le kiwi est un excellent fruit d'hiver pour la santé. Sa chair verte et acidulée est un véritable concentré de vitamines et de minéraux ! Zoom sur la liste de ses bienfaits (transit...), ses apports nutritionnels et les quelques cas où il faut l'éviter.

Guide complet sur le kiwi, un petit fruit bien vitaminé : guide d'achat, valeur nutritive, bienfaits santé, conservation, astuces culinaires et recettes.