Usled bogatih nutritivnih svojstava koje sadrži, cvekla reguliše krvni pritisak, koristi se za prevenciju raka, pročišćava jetru, leči anemiju, poboljšava otpornost organizma i jača libido

Jun 14, 2022 · Cvekla je odlična kao zdrava namirnica i prirodni lek za trudnice s obzirom da često imaju manjak energije i neretko pate od anemije. Deca takođe trebaju jesti cveklu, naročito ona sklona čestim virusnim infekcijama i anemiji.

Oct 27, 2021 · Pored toga što je poznata kao zdrava namirnica koja blagotvorno utiče na imunitet, cvekla poboljšava funkciju jetre, kao i krvnu sliku, a između ostalog smanjuje i upalne procese u organizmu. Postoje brojni razlozi za redovno konzumiranje ovog povrća, a nutricionisti ističu ovih šest: 1. Dobra krvna slika.

Oct 20, 2020 · U cvekli ga ima u izobilju, te je zbog toga cvekla jedan od najboljih prirodnih lekova za našu krvnu sliku. Redovnim konzumiranjam soka od cvekle, krvna slika će vam biti besprekorna, uz, naravno, izbalansirani unos drugih zdravih namirnica.

Nov 9, 2023 · Cvekla je niskokalorično povrće koje je bogato hranljivim materijama i ima mnogo potencijalnih dobrobiti za zdravlje. Posjeduje velike količine vitamina C, karotena, vitamina B1 i B2, kao i minerala: kalijuma, natrijuma, kalcijuma, fosfora, gvožda, sumpora, joda.

Cvekla za imunitet. Naučno je dokazano da je cvekla prirodni izvor gvožđa i folne kiseline. Pored toga sadrži nitrate, betain, magnezijum, i druge antioksidante. Najviše ima vitamina A ali pored toga sadrži i manje doze vitamina E i C.

Cvekla se tradicionalno koristi za lečenje: anemije, jetre, kože, bubrega, cirkulacije limfe, premora, oka, raka itd. Koristi se i za detoksikaciju. Može uništiti gljive, snažan je antioksidant i ima protivupalna svojstva.

Mar 22, 2023 · Cvekla je jedno od najzdravijih povrća bogato vitaminima, mineralima i antioksidansima. Ova bojeva korenovka ima blago sladak ukus i koristi se u različitim jelima, poput salata, sokova ili priloga.

Cvekla je izuzetno lako svarljiva namirnica, i prava riznica vitamina i minerala. Osim toga, veoma je nutritivno bogata belančevinama, zdravim, biljnim mastima i ugljenim hidratima koji dugo drže sitost.

Jul 14, 2020 · Cvekla je niskokalorična i lako probavljiva namirnica, a svoju specifičnu tamnu boju duguje crvenim pigmentima betacijaninima, grupi moćnih antioksidansa koji sprječavaju nastanak različitih degenerativnih bolesti.