Zenmeditatie geeft je rust, focus en inzicht. Het leert je denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen. Al meer dan 30.000 mensen leerden mediteren bij ons. Zen.nl krijgt een 9,2 van cursisten.

Apr 1, 2025 · Zen.nl voldoet aan de kwaliteitscode voor Opleidingsinstituten voor Kort Beroepsonderwijs en is CRKBO geregistreerd. Stichting Zen.nl Nederland Lage Markt 5a, 6511 VK Nijmegen 06-18422033Agenda

ZenActueel is de blog van Zen.nl. Hier vind je elke week interessante actuele artikelen over meditatie, vol inspiratie en ervaringen.

Zoek je meditatie artikelen? Bestel jouw meditatiekussen, meditatiemat, Japanse wierook, klankschaal, Japans servies en Boeddhabeeld.

Van de redactie Zen.nl Nederland / 16 januari 2025 Op basis van 649 in november 2024 ingevulde evaluaties van onze cursisten is een vergelijking gemaakt tussen verschillende groepen mediteerders. Deze gegevens bieden nieuwe inzichten in de effecten van zenmeditatie, afhankelijk van de dagelijkse duur en het aantal jaren zenbeoefening.

Dit boek is de tweede, enigszins herziene versie van het eerder verschenen 'Zen en onzin van het leven'. Rients Ritskes (1957) is zenmeester en oprichter van Zen.nl, een zenschool met meer dan 40 vestigingen in Nederland.

Zenmeditatie is een methode om rust te vinden en inzicht te ontwikkelen, maar zen is meer dan dat. Van dagelijks mediteren merk je vaak al snel de effecten. Mediteren is de tijd nemen om de vele indrukken die we dagelijks opdoen te verwerken.

Apr 2, 2025 · Welkom bij zengeluiden, een podcast van Zen.nl. De missie van Zen.nl is om zoveel mogelijk mensen te faciliteren in duurzaam geluk door middel van zen. Dat doen we dagelijks in veertig meditatiecentra in Nederland. Maar ook met deze podcast. Wij zijn Janneke Koch en Arthur Nieuwendijk.

Mediteren voor gevorderden Regelmatige zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen biedt Zen.nl het hele jaar door lessen en trainingen. lees meer

In elk seizoen is er een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het Hotel Prinsen in Vlijmen.