Pjeshka (lat. Prunus persica), është një pemë që bën pjesë në familjen e Rosaceae. Kjo lloj peme ka shumë nënlloje që njihen kryesisht me emrin pjeshkë apo nektarinë (lëvorja e frutit pa push) po ashtu edhe frutat përkatëse.

Sep 29, 2016 · Përbërësit: -3 vezë -180gr sheqer -225ml vaj -3 lugë qumësht -1 qese vanilje sheqer -2 qese pluhur për pjekurinë -450gr miell Filli: 350gr marmelatë dhe thërrmijat e pjeshkave Përgatitja: Përziejmë vezët me sheqer dhe i shtojmë vajin e përziejmë mirë deri sa të bashkohet masa. Hedhim qumështin,vaniljen sheqerin dhe i përziejmë përsëri. Në fund i […]

Jun 13, 2024 · Pjeshkët janë të pasura me veti të dobishme për lëkurën dhe flokët: falë vitaminave dhe fibrave, ato kanë veti antioksiduese dhe tretëse. Duke qenë të ulëta në sheqer, ato mund të konsumohen çdo ditë: ja kur është më mirë t’i konsumoni. Pjeshkët janë një frut tipik i stinës. Ka lloje të ndryshme të këtij fruti: […]

Si një burim i shkëlqyer i antioksidantit të forte i vitaminës C, pjeshka gjithashtu mund të ndihmojnë në luftimin e formimit të radikaleve të lira që njihen si shkaktar të kancerit. Shtesat e larta të fibrave nga të gjitha pemët dhe perimet shoqërohen me një …

Sep 21, 2021 · Pjeshka ose pjeshka (Prunus persica) është një specie e butë e frutave që i përket familjes Rosaceae. Emri i tij specifik (persica) e vendos origjinën e saj në Persinë e lashtë, edhe pse ndryshueshmëria e saj gjenetike konfirmon origjinën e saj në Kinë.

May 9, 2015 · Pjeshka ka vlera të larta ushqyese e kuruese, përmban r reth 10% sheqerna, acide organike, pektinë, vitaminë C dhe R me shumicë, sasi të pakta provitaminë A, vitaminë B1, B2, PP, kripëra minerale, lëndë aromatike, etj.

Sipas një studimi nga Teksasi A & M, frutat me bërthamë si pjeshka, kumbulla dhe nektarina janë treguar të shmangin sëmundjet e lidhura me obezitetin siç janë diabeti, sindroma metabolike dhe sëmundjet kardiovaskulare.

Apr 6, 2015 · Pjeshka është një ndër frutat që njihet për shijen e saj të ëmbël, dhe përmbajtja që e karakterizon atë bën që të ketë efekte të shumta shëruese për organizmin tonë. Disa nga efektet e saj të shëndetshme janë:

Sep 2, 2019 · Konsumi i rregullt i pjeshkës mund të ndimoj në kontrollimin e kolesterolit të lartë, i cili është faktor rrezik për paraqitjen e sëmundjeve vaskulare dhe kardiovaskulare. Pjeshka përmban komponente fenole që pengojnë paraqitjen e kolesterolit LDL. Shëndet i mirë mental

Përbërësit: 3 vezë 180gr sheqer 225ml vaj 3 lugë qumësht 1 kese vanill sheqer 2 kese pluhur për pjekurina 450gr miell Për fillin:...