Volg `n gesonde dieet wat baie vrugte, groente, volgraan, maer proteïene, gesonde vette en baie water bevat. Vind `n manier om stres te hanteer, soos meditasie, musiek luister of net stap. Maak jou verstand skoon oor MIV en dit sal jou help om binnekort te verbeter.

Gelukkig kan u met 'n behoorlike mediese behandeling 'n volle, gesonde lewe met MIV leef. Behalwe dat u medisyne gebruik om u toestand te bestuur, kan u ook u gesondheid en lewenskwaliteit verhoog deur goeie selfversorging te beoefen, soos om te oefen en goed te eet.

Deur hierdie handleiding te gebruik, sal jy baie leer oor oefening en die voordele daarvan, asook oor die algemene simptome van MIV/VIGS en hoe om dit te hanteer. In die derde afdeling gaan ons kyk na streshantering en die laaste afdelings handel oor pyn en gesonde eetgewoontes.

Sep 9, 2021 · Wat is die simptome van MIV? Iemand wat MIV opdoen, kan baie sweet (veral in die nag) en gewig verloor, asook koors, geswelde kliere, ’n uitslag, moegheid, ’n seer keel, diarree (as jou maag baie werk of loperig is) en spierpyne ondervind.

Mar 11, 2021 · MIV is die menslike immuungebrekvirus wat lei tot MIV-infeksie. Dit is die siekte wat VIGS of verworwe immuniteitsgebreksindroom veroorsaak. In hierdie stadium word menslike immuniteit so beïnvloed dat dit nie meer die mees primitiewe infeksies kan weerstaan nie.

Daar is meer inligting oor hoe om met MIV saam te leef in ander brosjures in die Zenzele-reeks. Zenzele se publikasiereeks ‘Leef met MIV’ sluit die volgende brosjures in: Die toekoms behoort aan ons 3 NAKOMING

Mar 4, 2019 · Die MI-virus besmet sekere selle van die immuunstelsel. Dit word hoofsaaklik deur onbeskermde seksuele omgang oorgedra. ‘N MIV-infeksie is nog nie geneesbaar nie, maar behandel dit nou goed. Lees hier wat vigs en HIV presies beteken, watter simptome voorkom en hoe om dit te behandel. beskrywing: VIGS is die laaste fase van MIV-infeksie.

met MIV saam te leef in ander brosjur. muunstelsel, wat jou liggaam teen infeksie en siekte beskerm, verswak. Wanneer jou immuunstelsel swak is, kan jou liggaam nie teen infek. ndel word nie, kan jy ’n versameling siektes kry wat Verworwe Immuniteitsge. sondheidswerker sê en die instruksies na te k.

Dit is noodsaaklik dat u goed na u moet omsien as u met MIV leef. Lees meer oor maniere waarop u selfversorging, dieet en oefening in u behandelingsplan kan insluit.

'N Effektiewe dieet is eenvoudig een wat jou gesonde eetgewoontes leer wat jou 'n leeftyd kan dien. Ewe belangrik is die behoefte om presies te identifiseer hoekom jy eet. Uiteindelik eet mense vir baie redes, behalwe net honger.