El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha límite. …

¿Cómo el estrés puede afectarnos? ¿Qué consecuencias tiene no afrontar el estrés? Descubre los síntomas de tener un nivel elevado de estrés y qué hacer al respecto.

Se puede definir el estrés como un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil. Todas las personas tenemos un cierto grado de estrés, ya que se trata de una …

Aug 10, 2023 · Los síntomas de estrés pueden estar afectando tu salud, aunque no lo sepas. Puedes culpar a la enfermedad de ese molesto dolor de cabeza, de tus problemas para …

Oct 31, 2023 · Todo el mundo se siente estresado de vez en cuando. En esta página se informará de cómo afrontar el estrés, los tipos que existen y mucho más.

El estrés es la defensa natural del cuerpo contra los depredadores y el peligro. Hace que el cuerpo se inunde de hormonas que preparan sus sistemas para evadir o enfrentar el peligro.

El estrés es un estado de tensión física y emocional originado como reacción a una estímulo o presión, ya sea positivo o negativo. Se trata de un estado de defensa que, en pequeñas …

Oct 7, 2024 · El estrés es necesario para superar las situaciones que demandan más esfuerzo y activación: lo que es necesario prevenir es el exceso de este. Es beneficioso saber detectar …

El estrés es la incapacidad para hacer frente a una amenaza percibida (real o imaginaria) para el bienestar mental, físico, emocional y espiritual de uno, lo que da como resultado una serie de …

El estrés es una respuesta física y emocional del cuerpo a situaciones desafiantes, que pueden causar síntomas como dolor muscular, cambios en el apetito, dolor de cabeza, dolor de …