Nov 21, 2023 · Buah gayam adalah buah yang berasal dari tanaman Inocarpus fagiferus, yang tumbuh subur di banyak daerah di Indonesia. Meskipun tanaman gayam memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, buah gayam kurang dikenal di masyarakat Indonesia.

Gayam (Inocarpus fagifer) adalah sejenis pohon anggota suku polong-polongan yang dapat tumbuh setinggi 20 sampai 30 meter dengan diameter 4 hingga 6 meter. Nama lainnya adalah gatep (Bl., Sas., Btw.), atau Tahitian chestnut . Pohon ini pada umumnya ditanam di pedesaan sebagai peneduh pekarangan dan kuburan.

Buah Gayam memiliki berbagai macam manfaat karena di dalam buah Gayam terdapat berbagai macam nutrisi seperti tanin, serat, vitamin C, saponin, flavonoid, dan kandungan-kandungan lainnya yang baik untuk mencukupi kebutuhan gizi tubuh anda.

Aug 18, 2023 · Biotifor.or.id–Manfaat Buah Gayam-Buah gayam, ataupun lebih dikenal panggilan “jabuticaba” dengan bahasa Inggris, ialah buah yang mempunyai rupa unik dengan perkembangan secara langsung di tangkai pohonnya. Buah ini mempunyai kelezatan dan manfaat kesehatan yang tidak kalah menarik.

Bukti bahwa gayam merupakan tanaman asli Indonesia adalah banyaknya nama daerah yang menggunakan kata gayam. Misalnya, Kecamatan Gayam di Bojonegoro dan Sumenep, Desa Gayam di Blora dan Yogyakarta, serta Kelurahan Gayam di Kediri dan Sukoharjo.

Feb 1, 2025 · Membantu menurunkan berat badan adalah salah satu manfaat kesehatan yang penting dari buah gayam. Dengan mengonsumsi buah gayam secara teratur, Anda dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Mar 20, 2025 · Buah gayam, atau yang memiliki nama latin Inocarpus fagifer, adalah buah yang berasal dari pohon gayam yang banyak ditemukan di daerah tropis, terutama di wilayah Asia Tenggara dan Kepulauan Pasifik. Berikut adalah beberapa deskripsi mengenai buah gayam:

Apr 20, 2023 · BUAH gayam merupakan tanaman yang berasal dari Kawasan Malesiana bagian timur, terutama di Indonesia. Gayam juga dikenal sebagai tanaman nusantara. Meski identik dengan keberadaan makhluk halus genderuwo, buah …

Feb 12, 2024 · Serta memiliki kandungan vitamin C, vitamin A, serat, dan anti-oksidan. Buah gayam ini adalah paket nutrisi yang komplet dalam ukuran kecil. Berikut ini beberapa manfaat buah gayam yang sangat baik untuk kesehatan tubuh: 1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Apr 26, 2023 · Mengonsumsi buah gayam dan olahannya mampu untuk mengatasi sakit perut hingga masalah diare. Gayam memiliki kandungan saponin yang bermanfaat untuk membersihkan usus dan organ pencernaan sehingga terhindar dari gangguan pencernaan.