Sep 12, 2018 · Broccoli is a nutritional powerhouse full of vitamins, minerals, fiber and antioxidants. Here are the top 14 health benefits of broccoli.

Broccoli (Brassica oleracea var. italica) is an edible green plant in the cabbage family (family Brassicaceae, genus Brassica) whose large flowering head, stalk and small associated leaves …

Brokolica udržiava telo menej kyslé. Brokolica je vysoko zásaditá zelenina a odporúča sa jest aj kvôli jej účinkom proti prekysleniu nášho tela. Brokolica obsahuje vysokú hladinu kalcia a …

Apr 15, 2023 · Brokolica pre chuť i pre zdravie. Zimné mesiace sú vynikajúcim obdobím, ako zahrnúť do jedálnička viac kapustovej zeleniny. Okrem tradičnej kyslej či sladkej kapusty je …

Brokolica patrí medzi 7 najzdravších potravín, má totiž protirakovinové účinky. Brokolica je nutrične bohatou zeleninou je v nej veľa bielkovín a vlákniny, obsahuje draslík, vápnik, vitamín …

Jemná brokolica a karamelizovaná cibuľka bohato zasnežené strúhaným parmezánom, ukryté v chrumkavom ceste. Kto by odolal?

Feb 3, 2021 · Brokolica je skvelá zelenina, ktorá pomáha Vášmu tráveniu. Brokolica sa radí medzi 10 najzdravších druhov zeleniny. Má vysoký obsah vitamínu C, množstvo vlákniny, udržiava …

Lahodný brokolicový krém, brokolicová frittata na panvici, zapekaná brokolica s cestovinami alebo zemiakmi patria k najobľúbenejším jedlám z brokolice. Brokolica dokáže na seba strhnúť …

Brokolice má mnoho zdraví prospěšných účinků na náš organismus a mnoho světově uznávaných odborníků na výživu ji řadí mezi deset nejzdravějších potravin.

Mar 4, 2024 · Brokolica sa považuje za najzdravšiu zeleninu. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov, živín a bioaktívnych zlúčenín ako idol-3-karbinol, či sulforafan, ktoré …