Learn amazing and helpful facts about our most loved superfood - the Egg! Play, sing and dance with our two dynamic duo and help them fight the evil schemes of Junklord who wants to take over kids nutrition! So what are you waiting for Bidang Egg Kids watch and join us for an eggstravagant journey! Let's get fit and active kids!

Mar 30, 2014 · Isa sa pinakamasarap na pagkain ay ang itlog. Kaya lang marami rin ang takot na kumain nito dahil kilala ang itlog na nagtataglay ng mataas na cholesterol. Sa totoo lang, ang itlog ay...

Itlog ng ostrits (nasa kanan), na inihahambing sa itlog ng manok (nasa pang-ibabang kaliwa) at mga itlog ng pugo (nasa pang-itaas na kaliwa). Ang itlog ay bilugang bagay na naglalaman ng hindi pa ipinapanganak na batang anak ng mga babaeng ibon (sisiw), isda, o reptilya.

Jun 2, 2024 · Ang itlog ay magandang source ng protina. May taglay itong mga essential amino acid na kailangan ng ating katawan lalo na upang mapanatili ang ating muscle mass at strength. May taglay din itong...

Jan 27, 2025 · Ang itlog, sa kabila ng pagiging simpleng pagkain, ay isang kamangha-manghang pinagkukunan ng nutrisyon. Tunay itong nakapagbibigay ng maraming benepisyo na maaaring magpalakas sa katawan at magpanatili ng malusog na pamumuhay. Ang itlog ay puno ng mahahalagang protina, bitamina, at mineral.

Ang pagkain ng mga itlog ay isa sa pinakamahalagang mapagkukunan ng paggawa ng enerhiya para sa katawan. Binibigyan nito ang sigla at sigla sa tao upang maisagawa ang kanyang pang-araw-araw na gawain, sapagkat naglalaman ito ng bitamina B complex.

Apr 17, 2022 · Marami nang debate at pag-aaral na isinagawa sa epekto ng itlog sa kalusugan ng tao. May nagsasabing dapat isang itlog lang sa isang araw o isang itlog sa loob ng isang linggo ang kainin.

1 day ago · Maraming mahalagang benepisyo ang pagkain ng itlog para sa kalusugan ng katawan, utak at pang-araw-araw na enerhiya. Mayroon itong good fats tulad ng Omega-3. Idagdag pa ang high quality protein na tumutulong sa pagpapalakas ng kalamnan, pag-repair ng cells at pangkalahatang paglaki ng katawan lalo na sa mga bata.

Apr 14, 2021 · Satisfy your adobo cravings with this quick and easy Adobong Itlog recipe! It's ready in minutes and budget-friendly without compromising the hearty and comforting flavors you love of the classic Filipino dish.

Jun 8, 2024 · Ang itlog ay isang nutrient-dense na pagkain na maaaring maging bahagi ng malusog na diyeta para sa karamihan ng mga tao. Nagbibigay ito ng mataas na kalidad na protein, mahahalagang bitamina at mineral, at kapaki-pakinabang na antioxidants.