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Natalia Rodríguez, nutrióloga lagunera, explica cómo es el debido uso de vitaminas y suplementos para no afectar la salud.
ya que algunos tienen una mejor absorción y distintos beneficios: Citrato de magnesio. Este tipo es altamente absorbible y es ideal para personas que buscan mejorar su digestión. Es especialmente útil ...
Variantes recomendadas y precauciones Además del treonato, el doctor Andersson destaca otras formas de magnesio útiles para la salud cerebral, como el malato y el glicinato. Sin embargo, advierte que ...
Además del treonato, el doctor Andersson destaca otras formas de magnesio útiles para la salud cerebral, como el malato y el glicinato. Sin embargo, advierte que “cada uno tiene su dosis y no ...
Además del treonato, el doctor Andersson destaca otras formas de magnesio útiles para la salud cerebral, como el malato y el glicinato. Sin embargo, advierte que “cada uno tiene su dosis y no ...
Este hallazgo abre la puerta a la posibilidad de que la suplementación de magnesio se convierta en una estrategia innovadora para tratar esta condición neurodegenerativa. Según los National ...
Si buscas prevenir deficiencias o potenciar tu bienestar, los suplementos de magnesio son una opción versátil que se adapta a diferentes necesidades. Ya sea que prefieras marcas como Amix para ...
El magnesio, un mineral esencial para el buen funcionamiento del cuerpo, es uno de los suplementos más buscados. Sin embargo, muchas personas no saben que no ... y para qué sirve cada uno ...
La gran trascendencia de este mineral llevó a las personas a comprar los suplementos en farmacias, pero sin realmente entender cuál de todos los tipos de magnesio es importante para cuidar la ...
El magnesio es un nutriente fundamental que nuestro cuerpo necesita para mantenerse sano. Este mineral regula la función de los músculos y del sistema nervioso, participa en la producción de proteínas ...
Además de los múltiples beneficios ya conocidos, un estudio asegura que sirve para combatir la ansiedad. Según un estudio difundido por la National Geographic el magnesio aporta vitamina D que entre ...