Beim Scheinfasten wird dem Körper vorgespielt, dass er sich im Fastenmodus befindet. Ein Trend, bei dem man abnehmen kann - und mehr positive Effekte mitbringt.

Beim Scheinfasten kannst du weiterhin Nahrung zu dir nehmen und trotzdem von den zahlreichen Vorteilen des klassischen ...

Heilfasten, Saftkuren oder Detox: Wer zeitweise auf feste Nahrung verzichtet, profitiert vom körpereigenen Recycling-Programm. Worauf es ankommt, damit der Körper richtig entgiftet.

Fasten kann das Gleichgewicht der Darmbakterien erheblich verbessern und dadurch die Gesundheit fördern. Auch langfristige ...

Ums Fasten ranken sich so einige Mythen. Wie gut ein Espresso dabei hilft und warum klassische Kuren wissenschaftlich ...

Wer in der Fastenzeit bewusst Verzicht üben möchte, lässt bestimmte Angewohnheiten vorübergehend weg. Bei einer dauerhaften ...

Wie effektiv ist das Scheinfasten? Zwei Frauen machen den großen Test und sind gespannt, ob sie sich im Nachhinein jünger ...

Grundsätzlich bedeutet Fasten, freiwillig auf Nahrung oder bestimmte Lebensmittel zu verzichten, entweder für eine bestimmte ...

Detox & Co.: Warum ein Espresso besser hilft und klassische Kuren wissenschaftlich überholt sind, erklärt eine ...

Der US-Mediziner Dr. Michael Greger hat tausende Studien zum Altern ausgewertet und weiß, wie wir uns jung und fit essen ...

Erkunden Sie die Vorteile und wissenschaftlichen Grundlagen des Scheinfastens, das traditionelles Fasten neu definiert ...