Minuman buka puasa yang segar bisa membantu menghilangkan dahaga setelah seharian berpuasa. Berikut cara membuatnya di rumah.

Akan tetapi, sebenarnya ada perbedaan mendasar antara es buah dan sup buah yang membuat keduanya memiliki ciri khas ...

Berburu takjil di bulan puasa memang merupakan rutinitas di bulan Ramadan yang tidak bisa dilewatkan. Inilah rekomendasi ...

SAAT bulan Ramadhan tiba, takjil menjadi momen yang dinanti untuk mengembalikan energi setelah seharian berpuasa. Selain menyegarkan, memilih takjil yang bergizi tentu lebih baik untuk tubuh. Salah sa ...

Berikut daftar buah penurun darah tinggi yang ampuh dan mudah didapat.

Meskipun buah seperti pisang matang, anggur, dan mangga memiliki rasa yang lezat serta kandungan nutrisi yang tinggi, kadar ...

Masukkan semua buah yang telah dipotong ke dalam mangkuk besar. Campurkan yogurt, madu, dan air jeruk nipis dalam mangkuk terpisah, lalu aduk hingga rata. Tuangkan saus yogurt ke dalam mangkuk buah, ...

Ibu hamil dan menyusui dapat berpuasa Ramadhan dengan sehat. Temukan panduan menu sahur bergizi dan tips penting untuk menjaga kesehatan selama puasa.

Pilihan makanan yang tepat dan nutrisi yang cukup menjadi kunci utama keberhasilan diet saat berpuasa. Berikut beberapa menu ...

Smoothies dibuat dengan tekstur lebih kental dari campuran berbagai macam buah-buahan segar seperti pisang, stroberi, mangga, dan alpukat dengan yogurt rendah lemak atau selai kacang. Smoothies buah ...

Berbuka puasa tidak harus dengan takjil yang tinggi gula dan kalori. Dengan memilih menu takjil rendah kalori yang lebih sehat, takjil yang lezat tetap dapat dinikmati tanpa khawatir berat badan naik.