Das gute Verhältnis aus Nährstoffen und Kalorien macht Pellkartoffeln im Vergleich zu Reis und Nudeln theoretisch zur ...

In den Wechseljahren sind Stimmungsschwankungen und Erschöpfung ganz normal, da die Hormone aus dem Gleichgewicht geraten. Die passende Ernährung kann helfen.

Ob auf dem Brot, im Salat oder als kalorienarmer Snack: Gewürzgurken lassen sich vielfältig einsetzen. Erfreulich ist, dass ...

Stars schwören auf ihr Zitronenwasser am Morgen: Doch ist das Trinken von Zitronenwasser wirklich so gesund? Ein ...

Heiße Zitrone schmeckt gut, bewirkt bei Erkältungen aber wenig. Wir haben herausgefunden, welcher Tee wirklich hilft.

Fulda - Kaum Kalorien, ein Stoffwechsel, der auf Hochtouren läuft und weniger Appetit - Ingwer gilt als echtes ...

Bevor ihr in teure Anti-Aging-Mittel investiert, solltet ihr euer Alltag ändern. Vermeidet diese 9 Gewohnheiten, um langsamer ...

Kaninchen lieben frisches Gemüse, doch nicht jedes ist für sie geeignet. Wie sieht es mit Kohlrabi aus? Dürfen die kleinen ...

Manche sind sich ganz sicher, andere wiederum haben es noch nie gehört: Der Mythos, dass Bananen eigentlich Beeren sind, hält ...

Im Vergleich zu gelben Bananen sind grünliche Bananen in einem frühen Reifegrad besonders reich an Ballaststoffen. Diese ...

Während Tomaten oder Kürbisse leicht zu erkennen sind, ist dies bei Wildgemüse oft schwieriger. Viele Menschen haben ...

Jedes Frühjahr geht es wieder los: Viele Deutsche lieben Spargel. Wir werfen einen Blick auf das Gemüse und wagen uns auch an ...