Kolesterol tinggi dapat merusak pembuluh darah di ginjal, mengganggu fungsi penyaringan dan meningkatkan risiko gagal ginjal.

Sayuran hijau kaya akan kalium, magnesium, dan serat yang baik untuk tekanan darah. Contohnya: Buah-buahan mengandung serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat. Beberapa pilihan terbaik ...

Pasalnya ibu hamil memerlukan asupan nutrisi lebih untuk ASI si kecil. Makan makanan bergizi juga baik untuk kesehatan ibu secara umum. Melansir Kompas.tv, berikut ini berbagai inspirasinya. Salmon ...