HDL (High-Density Lipoprotein): Dikenal sebagai kolesterol “baik” karena membantu membersihkan LDL dari pembuluh darah.

Kandungan kalsium pada ikan tongkol sangat penting bagi pertumbuhan tulang dan gigi. Ikan sarden merupakan salah satu kelompok ikan pelagis kecil dengan kandungan mineral yang tinggi. Adapun ...

Selain itu, sarden juga kaya akan kalsium, magnesium, fosfor, dan vitamin D, yang sangat baik untuk kesehatan tulang. Ikan ini juga kaya akan Omega-3, vitamin A, C, dan kalsium. Ikan tongkol memiliki ...

TEMPO.CO, Jakarta - Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) memerintahkan produsen dan distributor produk makanan olahan sarden bermerek Farmer Jack, Hoki, dan IO untuk ditarik dari peredaran di ...