Estudios recientes de Harvard concluyeron que seguir una dieta con una proporción más alta de proteínas vegetales reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y deterioro cognitivo.

Con febrero avanzando lentamente -esperemos que al menos se nos pase más rápido de enero- la solución para que nos aumente la ...

El Dr. Darshan Shah es psiquiatra y cirujano con 30 años de experiencia, pero hace aproximadamente 10, debido al historial ...

Sin el estrés de trabajo de décadas pasadas, cuidando todo lo que come –"ya casi no como carne roja"– y saliendo ... en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio ...

Una especialista describe los múltiples beneficios de comer despacio y propone tácticas para desacelerar nuestra forma de ...

La nutricionista y experta en fitness María Casas nos da las claves para atravesar esos momentos de antojo provocados por los ...

La niña nació la madrugada del 2 de febrero y poco después murió su madre. "Era una mujer saludable de 19 años sin complicaciones de salud, así que no podemos comprender lo que ha pasado ...

"Es el caso de las mujeres mayores de 50 años ya que, tras la llegada de la menopausia y los cambios hormonales, aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular", apuntan desde la ...

La profesora de yoga y referente del bienestar nos habla de 'Reset' su serie documental y de cómo el yoga cambió su vida y ...

Por ejemplo, siempre hemos imaginado a los primeros homínidos comiendo carne como sustento principal. Sin embargo, la investigación del Instituto Max Planck de Química (Alemania) y la ...