Buah ini tidak hanya memiliki rasa yang manis dan segar, tetapi juga kaya akan antioksidan, vitamin, serta serat yang bermanfaat bagi kesehatan.

Buah mengkudu memiliki segudang manfaat kesehatan mulai dari meningkatkan sistem imun hingga mencegah penuaan dini, meski ...

Berikut merupakan 9 makanan kaya akan vitamin C yang baik untuk jaga imunitas tubuh. Simak ulasan selengkapnya!

Faktanya, banyak makanan familiar lainnya yang kandungan vitamin C-nya jauh melebihi mereka. Nah, bagi kamu yang penasaran.