8. Kubis merupakan sumber vitamin K yang sangat baik Kubis adalah sumber vitamin K1 yang hebat, menghasilkan 56% DV dalam satu cangkir. Vitamin K1 adalah nutrisi utama yang memainkan banyak peran ...

Cara menanam kubis di musim hujan memerlukan perhatian khusus untuk memastikan tanaman tumbuh optimal meskipun cuaca tidak ...

JawaPos.com - Sayur kol, yang juga dikenal dengan nama kubis, adalah sayuran yang termasuk dalam keluarga Cruciferae atau Brassicaceae. Kol memiliki bentuk bulat atau lonjong dengan daun yang ...

Kubis, kol, kobis, atau kobis bulat (terdiri dari beberapa kelompok kultivar dari Brassica oleracea) adalah tanaman dua tahunan hijau atau ungu berdaun, ditanam sebagai tanaman tahunan sayuran ...

Temukan cara merebus brokoli yang tepat agar tetap renyah dan kaya nutrisi. Pelajari manfaat kesehatan brokoli dan cara ...

Kale adalah sayuran superfood kaya nutrisi dengan beragam manfaat kesehatan. Pelajari kandungan, manfaat, dan cara ...

Sayuran adalah sumber makanan sehat yang mengandung nutrisi tinggi, namun di antara semua jenis sayur, manakah yang paling sehat?

Kemampuan mendengar bisa menurun seiring usia. Berikut jenis makanan yang diklaim baik buat kesehatan pendengaran.

Sukoharjonews.com – Brokoli (Brassica oleracea) adalah sayuran silangan yang berhubungan dengan kubis, kangkung, kembang ...

3. Kubis kaya akan vitamin C Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah vitamin yang larut dalam air yang memiliki banyak peran penting dalam tubuh. Misalnya, dibutuhkan untuk membuat ...