Pengidap kolesterol tinggi harus mematuhi pantangan makanan agar terhindar dari komplikasi di kemudian hari. Simak daftar makanannya di sini!

Udang kaya akan kandungan protein yang sangat membantu dalam mendorong pertumbuhan dan meningkatkan kekuatan tubuh. Jika dikonsumsi oleh ibu hamil, protein udang windu mendukung pertumbuhan janin.

Petai yang nikmat disantap dengan nasi hangat ternyata dapat membantu program diet. Kok bisa? Yuk simak penjelasannya.