El 2 de febrero de 1907, en San Petersburgo, se apagaba la vida de Dimitri Mendeléyev, pero nacía la leyenda del hombre que ...
El magnesio es un mineral esencial para el buen funcionamiento del cuerpo humano, ya que participa en más de 300 procesos bioquímicos, entre ellos la producción de energía, la contracción ...
El magnesio es considerado uno de los minerales más importantes para el correcto funcionamiento del organismo. Nos encontramos ante un elemento que consigue que el cuerpo responda de forma apropiada a ...
Si usted está buscando una opción natural para mejorar la calidad de su sueño, es probable que haya escuchado hablar de los beneficios de consumir frutas ricas en magnesio antes de dormir.
En el último tiempo se mencionó mucho sobre la injerencia del magnesio en el organismo y de sus inmensas propiedades. La gran trascendencia de este mineral llevó a las personas a comprar los ...
Si sufres de estreñimiento, de calambres musculares o de problemas para conciliar el sueño, puede venirte genial tomar un suplemento de citrato de magnesio. El citrato de magnesio es el suplemento ...
El magnesio es un mineral esencial en la asimilación del calcio y de la vitamina C, así como en el correcto funcionamiento del sistema nervioso central. Actúa contra la ansiedad y el estrés ...
El magnesio es uno de los minerales imprescindibles para mantener un buen estado de salud. Nuestro organismo lo necesita para numerosas reacciones bioquímicas, y su carencia tiene como primer ...
La Liga MX terminó su jornada 2 del torneo Clausura 2025 y los equipos ya comienzan a perfilar sus posiciones en la tabla general. Tigres UANL, que venció este sábado por 2-1 a Mazatlán ...
El superalimento lleno de magnesio que debes comer antes de dormir para mejorar la calidad del sueño
En el contexto del sueño, también se ha estudiado su impacto. La hipótesis principal es que el magnesio relaja el sistema nervioso y mantiene constantes los latidos del corazón, por lo que ...
El magnesio es uno de estos nutrientes que su ausencia repercute de manera directa al organismo. Según Medlineplus, los hombres adultos necesitan entre 400 y 420 mg de magnesio al día ...
El magnesio es un suplemento ideal para la alimentación de las personas. Recomendado por médicos y especialistas en nutrición, este mineral apareció en escena en los últimos meses con ...
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