JawaPos.com - Masyarakat Indonesia sudah mulai menyadari bahwa budaya jalan kaki, olahraga, dan memperbanyak gerak merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi setiap harinya. Hal ini berguna untuk ...

TEMPO.CO, Jakarta - Berbeda dengan gym atau jenis olahraga lainnya, jalan kaki merupakan olahraga yang sederhana dan murah untuk diterapkan sehari-hari. Anda hanya perlu menyediakan waktu dan sepatu ...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian menunjukkan berjalan kaki sebanyak 4 ribu langkah per hari dapat membantu menurunkan berat badan. Namun jika sudah rutin berjalan kaki namun timbangan tidak ...

TRIBUN-MEDAN.com, BINJAI - Proyek pengaspalan jogging trek atau lintasan jalan di Lapangan Bola Kaki di Polres Binjai menjadi temuan. Proyek yang menelan anggaran sebesar Rp 953 juta lebih itu ...

JawaPos.com – Banyak orang memilih jalan kaki sebagai bentuk olahraga yang lebih ringan dibandingkan lari, dan keputusan ini membawa sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa. Jalan kaki tidak hanya ...