Drukke, rennende en schreeuwende kinderen – we kennen het allemaal. Toch wordt er vandaag de dag vaak nog steeds gezegd dat ...

In fruit zit namelijk super veel suiker. Ga maar na: een appel (14 gram), aardbeien (5,1 gram), peer (14,2 gram), maar ook een schaaltje ananas (11,6 gram), een schaaltje blauwe bessen (10 gram) en ba ...

Tijdens een intensieve tempotraining gebruikt ons lichaam suiker als een snelle energiebron. Maar wat gebeurt er eigenlijk als je te veel suikers binnenkrijgt? Een kort lesje biologie: de suikers ...

Maar het eindeloze gepraat over hoe slecht suiker is en de vergeefse pogingen om het volledig uit ons leven te bannen, leiden vaak alleen maar tot verwarring en frustratie, omdat suiker ...

Hoe begin je daar eigenlijk aan, minder suiker eten? Experts geven tien tips hoe je met kleine ingrepen al heel wat minder ...

Toegevoegde suikers brengen korte én lange termijn gezondheidsrisico’s met zich mee. Het goede nieuws? Stop je vandaag met ...

Dertig dagen volstrekte duisternis. Zonder M&M’s. Zonder chips. Zonder saus. Want suiker is de vijand. En die vijand zit overal. Dag 1: Ik schrap zelfs de tarwevlokken in mijn yoghurt Ik laat ...

We zijn er massaal aan verknocht en ook in veel van wat we eten zit het verwerkt: suiker. Hoeveel suiker een de gemiddelde BV ...

Suiker is overal, van in je koekjes tot in je bokaal pastasaus. We eten er te veel van, twintig klontjes per dag, en tóch ...

Als de overheid de consumptie van suiker wil ontmoedigen, als maatregel tegen het groeiende aantal mensen met overgewicht, dan past een heffing niet alleen op zoete cola, maar ook op gesuikerde ...

We zijn er massaal aan verknocht en ook in veel van wat we eten zit het verwerkt: suiker. Hoeveel suiker eet de gemiddelde BV? Wij spraken met vijf bekende koppen en polsten naar hun suikergebruik.