Kuepuka hali hii tunaweza kuanzisha tabia ya kuushughulisha mwili kwa namna ya kufurahisha kama kuendesha ... kipindi hiki kifupi wakati wa sikukuu. Kupika kama familia moja ni jambo ...

limeonya kwa muda mrefu kuwa kuosha kuku kabla ya kupika huongeza hatari ya kueneza bakteria ya 'campylobacter' kwenye mikono, sehemu za kazi, nguo na vyombo vya kupikia na hata jikoni kwa kumwaga ...