Duduk lama dengan posisi tidak tepat bisa menekan tulang belakang dan otot, memicu nyeri kronis yang sering muncul tanpa ...

Kelas ekonomi memiliki keterbatasan ruang dan fasilitas, menyebabkan ketidaknyamanan dan risiko kesehatan seperti ...

KOMPAS.com - Di era digital seperti saat ini, duduk berjam-jam sambil menatap gawai menjadi hal yang lumrah ditemui. Bahkan ...

Meskipun tidak ada cara instan untuk membalikkan efek buruk dari duduk terlalu lama, meningkatkan jumlah langkah harian ...

Saat bekerja terkadang berjam-jam berlalu tetap duduk di satu tempat, mata terpaku pada layar, bahu merosot, dan punggung ...

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Bekerja di balik meja selama berjam-jam tanpa bergerak bukan hanya membuat tubuh terasa lelah, tapi ...