Lantas, apakah anjing juga bisa bermimpi buruk? Ya, anjing bisa mengalami mimpi buruk. Biasanya, mimpi buruk terjadi saat ...

Penelitian menyebut mengigau hanya terjadi beberapa detik. Berbicara dalam tidur terjadi selama fase REM (rapid eye movement) dan fase tidur non-REM. Ketika berbicara terjadi selama tidur REM ...

Artinya, waktu tidur menjadi lebih singkat dari biasanya. Kurangnya durasi tidur ini berdampak pada fase tidur rapid eye movement (REM), fase yang vital untuk pemulihan energi. Merujuk sebuah ...