Los nutricionistas recomiendan cada vez más consumir agua de avena debido a los numerosos beneficios que ofrece a nuestro ...

Remoja la avena en el litro de agua durante 30 minutos. Licúa la avena remojada junto con el agua. Cuela si deseas una textura más ligera. Agrega las semillas de chía, la canela y la esencia de ...

Esos hotcakes son perfectos para un desayuno nutritivo o una merienda que recargue tu energía, estos panqueques de avena se ...

Al incorporar este superalimento antes de irte a dormir, no solo puedes mejorar tu salud general sino también alcanzar tus ...

La avena es un alimento ideal para arrancar el día de forma saludable y con un buen chute de energía, así que disfrútala de diferentes maneras con estas siete propuestas ...

Luego, sumá también a este recipiente la pizca de sal y la taza de agua. Integrá todo hasta obtener una masa algo pastosa y ...

Entre los consejos de no tirar las cascaritas de limón, porque tienen muchos usos, hay varios que están relacionados con la ...

En una placa o asadera aceitada, estirar con ayuda de una cuchara o espátula húmeda la pasta hasta que quede una capa fina (1 ...

Ideal para quienes buscan una opción saludable y baja en calorías. No solo es nutritivo, sino que también es tan sabroso que ...