Dilansir dari laman YouTube Kunci Sehat, minuman ini juga mengandung antioksidan kuat seperti flavonoid, polifenol, dan ...

Diet rendah karbohidrat dapat membantu menurunkan berat badan secara efektif dan aman. Simak manfaat, mekanisme, dan ...

Meskipun sedang diet, karbohidrat tetap penting untuk energi, kesehatan otak, pencernaan, dan fungsi tubuh lainnya; ketahui 7 ...

Berikut jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh manusia, di antaranya karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral, dan air. TRIBUNNEWS.COM - Berikut jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh manusia ...

Sebuah tinjauan penelitian menemukan bahwa diet berbasis kacang-kacangan secara konsisten menghasilkan peningkatan substansial dalam kontrol gula darah, serta lipid darah (lemak), dan berat badan.

Ini akan membuat karbohidrat yang dikonsumsi menjadi lemak dan menyebabkan peningkatan berat badan. Alkohol dan kopi juga memiliki efek yang sama. Jadi minum air putih setelah makan. Ini akan ...

Mengonsumsi teh manis, soda, maupun mengunyah kue bisa memicu lonjakan kadar gula darah. Karbohidrat dipecah oleh tubuh menjadi glukosa, yaitu bentuk gula yang masuk ke aliran darah.

Baik itu anggur hijau, anggur ungu, atau anggur hitam, semua anggur tersebut kaya akan air dan merupakan sumber karbohidrat yang lezat. Menurut penelitian tahun 2021 di Food Chemistry X ...

Nah, ketika menjelang imsak, perut harus diisi kembali dengan buah yang tinggi air, karbohidrat kompleks, dan serat. “Jadi, jangan menjelang imsak sudah tidak makan atau minum, harus makan buah yang ...

Diet yang menggabungkan karbohidrat tinggi dan protein rendah baik untuk umur panjang, tapi beresiko naikkan berat badan. TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Penderita diabetes masih boleh mengonsumsi ...

Setiap molekul karbohidrat terbuat dari karbon, hidrogen, dan oksigen. Karbohidrat adalah sumber utama energi bagi tubuh. Satu gram karbohidrat menghasilkan 4,1 kilokalori (kkal). Terdapat tiga jenis ...